Jeg blir kvalm av å se kroppen min. Føler den er feit.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig med kroppen din. Det er vondt å ikke være fornøyd med seg selv.

I ungdomstiden er det mange som i perioder ikke er fornøyd med seg selv. Ofte er det slik at når man først begynner å fokusere på noe ved seg selv som man ikke liker så fokuserer man mere på det og blir mer misfornøyd.

Jeg anbefaler deg å snakke med noen om dette. Kan du fortelle om det til foreldrene dine? De kan hjelpe deg og finne ut om du trenger mere hjelp. Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen din.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelser