Jeg vil så gjerne få til å bruke tampong, hvorfor blir jeg svimmel?
Jente, 14
Hei! Jeg er en jente på 14 år og har nettopp fått mensen. Det har gått greit, men jeg vil gjerne begynne å bruke tampong. Jeg har prøvd litt, men har opplevd at jeg blir litt svimmel, sånn at jeg må legge meg ned. Jeg har lest litt og tror det er fordi jeg ikke dytter den langt nok opp. Så jeg tenker å øve litt mer, selvom jeg syntes det er litt skummelt fordi jeg blir så svimmel. Men jeg er litt redd for at jeg ikke skal greie det til da vi skal ha gym. Fordi jeg har hørt fra andre jenter at det kan søle mye om du ikke bruker tampong. Og om jeg blør mye en gang vi har gym og ikke får i tampong, hva skal jeg liksom gjøre da?
Hei.
Det er litt skummelt, uvant og det kan gjøre litt vondt å sette i tampong de første gangene men det er ikke farlig.
Det viktigste du gjør er å slappe godt av. Når man stresser seg opp så puster man litt overfladisk og da kan man bli litt svimmel.
Fortsett å øve, og husk at det er en stor fordel å øve når du blør mest. Da sklir den mye enklere inn. Ikke sett inn tampong uten at du har mensen.
I artikkelen som er vedlagt så ligger det og gode råd og tips til deg som forklarer hvordan du kan få det til.
- Lykke til.
Med vennlig hilsen helsesykepleier.
Besvart: 16.8.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål