Bruker muslimsk badedrakt og gruer meg sånn til svømming at jeg blir syk

Hei

Takk for at du skriver til oss. Jeg skjønner at du synes dette er vanskelig og utfordrende for deg. Du har mange tanker, bekymringer og vonde følelser knyttet til dette med svømming akkurat nå.

Du er nok ikke den første på skolen som har opplevd dette. Jeg er helt sikker på at skolen har har løsninger og kan tilrettelegge i svømming slik at det blir greit for deg å delta. Det er mange som trenger tilrettelegging av ulike årsaker og dette er ikke noe som andre trenger å spørre deg om. Jeg tror du får god hjelp hvis du snakker med læreren din om dette. Hvis det er hel svømmedrakt som er riktig for deg så skal andre respektere det.

I utgangspunktet skal du ikke få fritak for å svømme. Det er veldig viktig at barn og voksne i Norge lærer å svømme- det kan redde livet ditt dersom du faller i vannet en gang. I drukningsulykker så dreier deg seg ofte om ikke svømmedyktige personer som er involvert, det er synd. Jeg kan ikke svare deg sikkert på hvordan situasjonen din kan legges til rette. Skolen din har nok ordninger og måter å tilrettelegge faget på slik du kan gjennomføre og slipper fritak. Så det er viktig du tar kontakt med faglærer i gym/kroppsøving.

Du kan også ha god nytte av å snakke med helsesykepleier på skolen. Hun/han kan hjelpe deg både å snakke med læreren din og kanskje medelever hvis det kan gjøre det bedre. Åpenhet gjør ofte at det meste løser seg til det bedre og du vil føle deg så mye bedre etterpå. Hvis du i tillegg er usikker på egen kropp så er det også lurt at du etablerer kontakt med helsesykepleier som kan være en god samtalepartner som også har kunnskap om dette feltet.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no