Hvorfor får jeg så sterke følelser?

Jente, 16

Hei jeg trenger hjelp med å forstå hva dette kan være jeg har ADHD jeg vet ikke om dette er årsaken men før jeg var 14 hadde jeg ingen som jeg kunne gå til og snakke med om følelser og sånt men så fikk jeg det da, plutselig tenkte jeg bare på denne personen uansett hvem jeg var med eller hva jeg gjorde jeg måtte altid sende snapper til denne personen å når jeg ikke snakket med hen følte jeg meg helt tom. Det var mye styr i noen måneder nå, rektoren min kranglet med bup å ringte barnevernet som en slags hevn å jeg skiftet de jeg snakket med ofte (leger, barnevernet, psykolog, lærere osv) nå skal jeg på vgs og kan ikke treffe denne personen vær dag lengre jeg var aldri forelsket i hen da hen er en voksen men med en gang sommerferien startet så begynnte jeg å få skikkelig vondt i magen å spiser lite (vi snakker 2 rundstykker om dagen) jeg har altid en tom følelse og jeg snakker med psykolog om det men jeg lurer på hva det er for alt det med barnevernet er over nå så jeg skal jo være glad

Hei,

Jeg forstår at du får sterke følelser og reaksjoner når du knytter deg til mennesker. Det du lurer på er om dette henger sammen med ADHD diagnosen din.

Det som er fint er jo at du snakker med psykologer og nettverket ditt om dette og hvordan det er for deg. Det vil jeg tro kan gi deg mer svar på det du lurer på.

Det å knytte seg til mennesker vi åpner oss opp til er egentlig normalt. Det handler om at vi åpner opp om sårbare følelser og tanker og dette blir tatt i mot med respekt og anerkjennelse - vi blir møtt med forståelse.

Det er ikke alltid vi blir det og derfor kan det noen ganger sette igang sterke positive følelser når vi først opplever det.

Vi er jo også slik at vi vil ha mer av det vi liker og når vi ikke får det mer så kan det selvsagt også kommen en tilsvarende negativ reaksjon og tomhet.

MItt beste råd til deg er å fortsette og snakke med psykologen din om det du føler og det du gjør med følelsene dine.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som kan være til hjelp for deg å lese.

Lykke til:-)

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 14.8.2026