Gråt under sex, kan det ha med tidligere erfaringer å gjøre?

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Leit å høre at du får slike reaksjoner når du har intimitet og sex. Godt å høre at den du var sammen med respekterte at det var vanskelig for deg og stoppet.

Det er vanskelig å si akkurat hva grunnen kan være, men det høres ut som om du har tanker om at det har med tidligere dårlige forhold der du hadde dårlige seksuelle erfaringer.

Noen ganger kan tidligere erfaringer stenge av for seksualitet med nye partnere. Du skriver ikke konkret hva som skjedde i de tidligere forholdene dine men når du for eksempel har hatt sex uten at du ønsker og det ikke var på dine premisser, kan seksualiteten bli skadet. Det betyr ikke at det alltid vil være slik. Du kan få hjelp til å bygge opp igjen seksualiteten din slik at du kan være sammen med andre seksuelt på en måte som gir deg gode opplevelser, tanker og følelser.

Jeg foreslår at du oppsøker noen å snakke med. Har du en partner som respekterer deg og du vet ønsker deg alt godt kan du snakke med denne for å få støtte.

Du kan også få hjelp av en fagperson. Ved helsestasjon for ungdom kan du snakke med helsesykepleier og få hjelp og råd der. Eller en terapeut eller sexologisk rådgiver. På finnensexolog.no kan du finne godkjente sexologer i Norge.

Du kan også chatte med Sex og samfunn. Dette kan være en god terapeut eller en sexologisk rådgiver. På finnensexolog.no kan du finne godkjente sexologer i Norge.

Jeg har også lagt ved en artikkel om flere steder å få hjelp etter seksuelle overgrep. Det høres kanskje voldsomt ut, men det er mange former for seksuelle overgrep. Se om noe passer for dine erfaringer.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no