Er runking en løsning mot stress?
Gutt, 18
Hei. Jeg runket noen dager siden. Prøvd å runke bare noen få ganger. Jeg runket noen dager siden, og det var virkelig noe som traff meg. Jeg er person som har stresset gjennom hele livet mitt. Men i det siste jeg stresser ikke. Søvn har jg vært plager med.Men føler at tiden går sakte eller bare på grunn av jg stresser ikke kanskje. Hvorfor stresser jeg ikke?. Er det permanent stress løsning eller ?
Svar
Hei.
Så fint at du skriver til ung.no.
Hvis runking gir deg stressmestring, så er det kjempebra. Mange gutter kjenner at runking og utløsning hjelper på anspenthet i kroppen og runker gjerne før de skal sove, fordi de da sover bedre.
Runking er en sunn og deilig aktivitet, så det må du gjøre så mye du vil. De aller fleste gutter runker, og at du ikke har gjort det før du er 18 år, er ikke så vanlig. Mange unge gutter oppdager gledene og nytelsen ved å onanere i tidlig pubertet.
Flott at du har oppdaget det nå!
Jeg ønsker deg alt godt.
Lykke til!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)
Besvart: 10.3.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål