Jeg føler jeg ikke har en fremtid

Hei!

Så leit å lese at du har så dårlige tanker om deg selv og om fremtiden din. Jeg forstår at dette er strevsomt for deg.

Det er ikke uvanlig at mennesker i perioder synes det er vanskelig å tenke fremover og å tenke på hvordan fremtiden blir. Ingen vet noe om fremtiden, derfor kan det føles veldig usikkert i blant. Vi liker jo helst å ha kontroll på ting og å vite at det vi gjør har en mening og en funksjon. Men livet er et usikkert prosjekt og det kan vi ikke endre på.

Selv om livet ditt ser ut sånn som det gjør akkurat nå, så er det ikke sikkert det er slik om noen år. Du er i en alder der livet som voksen nettopp har begynt og du trenger tid på å bli trygg og å finne ut av hvordan du skal gjøre ting. Vær raus med deg selv! Tenk at dette får du til! Men kanskje du trenger litt hjelp og veiledning på veien. Det er helt greit!

Du skriver om flere ting her som jeg tenker at det kan være godt for deg å snakke om med noen. Du føler deg trist i perioder, er usikker på fremtiden, synes det er vanskelig å være blant andre mennesker og har negative tanker om hvordan du ser ut. Alle disse tingene påvirker hvordan du har det. Det kan for eksempel påvirke motivasjonen din for å få deg en jobb, noe du sikkert ønsker å ha.

Hvis du klarer å sette ord på disse tingene og jobbe med deg selv og hvordan du har det, så kan du få det bedre. Når du får det bedre kan det bli lettere å få seg jobb, som igjen gjør at du kan tjene penger og etter hvert få deg sertifikat.

Jeg vil anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier har også god oversikt over ulike hjelpetjenester i kommunen din. Kanskje finnes det et tilbud om psykolog for ungdom som du kan ta kontakt med.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier