Hopp til hovedinnhold
Spørsmål og svar

Trener 5 ganger i uka og spiser mye sunt, er jeg overvektig?

Jente, 13

Hei! Jeg veier 55 kg, er 172 cm høy og en 13 år gammel jente. Jeg spiser mest sundt og trener 5 ganger uka, men jeg er ikke tynn. Er jeg overvektig?

Hei,

Tusen takk for at du skriver til oss!

Det høres ut som du beveger deg masse og spiser mye sunt, og du er helt normalvektig.

Husk at du må hvile og kose deg også! Ingen kan være “perfekte” hele tiden, vi må også unne oss litt godt og slappe av i blandt!

Gi deg selv litt slækk, og kos deg masse på Halloween!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 30.10.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er det vanlig å veie?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Er vekten min passende?
Jente, 14
Kropp
Er jeg overvektig? Jeg svømmer og er muskuløs
Jente, 13
Kropp
Er det noe galt med meg eller er jeg overvektig?
Jente, 14
Trening og idrett
Er 172 cm høy og veier ca 70 kg. Er dette veldig overvektig?
Jente, 15
Kropp
Vennene mine er liksom høye og tynne og jeg er lav og føler meg feit
Jente, 14
Kropp
Jeg har et godt forhold til kroppen min, men jeg liker ikke vekten min..
Jente, 14
Kropp
Er jeg overvektig eller normal? Hvordan kan jeg gå ned i vekt?
Jente, 13
Kropp
Hvorfor veier jeg så mye når jeg trener og er sunn?
Jente, 16
Kropp
Jeg vil endre utseendet mitt på magen. Hjelp!! Hva kan jeg gjøre?
Jente, 17
Kropp
Er jeg overvektig? Bør jeg trene mer?
Jente, 13
Kropp
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål