Vet ikke hvor hun skal bo. Venter på tilbud om innleggelse.

Hei

Jeg forstår at du er i en vanskelige situasjon i dag. Du føler at du ikke har noen plass i å bo og der du bor i dag eller det som er planen for framtiden vil gjøre at du får det verre med deg selv og det du sliter med av psykiske plager.

Jeg vet ikke hva du sliter med og kan derfor ikke gi deg noen konkrete råd her til hvordan du kan få det bedre med deg selv. Men det jeg kan råde deg å gjøre er at du snakker med med fastlegen din og/eller tar kontakt med din tidligere behandler i BUP. Fortelle de du snakker med at du har det vanskelige, at du har behov for innleggelse og vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Fastlegen din og din behandler på BUP vil ta deg på alvor og kan hjelpe deg å purre på henvisningen for innleggelse og de kan hjelpe deg med samtaler og støtte mens du venter på dette tilbudet.

Ikke gå alene med dine bekymringer for framtiden og det du sliter med av vanskelige tanker og følelser. Snakk med legen din og din behandler på BUP og vis de du snakker med det du har skrevet her til osds i ung.no.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på. 

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20. Du kan også ringe Alarmtelefonen for barn og unge: telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no