Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier forbrenner man ved å stå slalom?

Jente, 15

Hvor mange kalorier forbrenner man ved å stå slalåm? Ikke gå opp, men stå ned. Sånn i slalåmbakkke

Svar

Hei!

Godt spørsmål! Hvor mange kalorier man forbrenner når man er i fysisk aktivitet avhenger av mange faktorer. Blant annet hvor høy man er, hva man veier, hvor mye muskler man har på kroppen, hvor aktivt man står, hvor lenge man står osv.

Det er derfor vanskelig å gi noe godt svar på dette. Generelt kan man likevel anslå et forbruk på mellom 250 og 550 kcal per time. Jo mer aktivt du står, jo flere kalorier vil du også forbrenne.

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 2.3.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Tren og ha det gøy!
Dette bør du spise før og etter trening
Kva er kaloriar, og kva vert det brukt til?
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Trening og idrett
Hvor mange kalorier forbrenner jeg når jeg har gym på skolen?
Mat og kosthold
Hvordan forbrenner kroppen kalorier?
Mat og kosthold
Har jeg spist opp kaloriene jeg har forbrent?
Trening og idrett
Hvor mange kalorier bør jeg spise hver dag og hvor mye forbrenner jeg?
Kropp
Forbrenner man mer når man vokser og blir større?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier forbrenner man om dagen?
Trening og idrett
Hvor mange kalorier forbrenner jeg?
Helsa di
Hvor lang tid tar det før forbrenningen går ned?
Helsa di
Noen dager er jeg mer sulten. Kan jeg egentlig spise mer mtp forbrenning?
Helsa di
Hvordan fungerer forbrenningen?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål