Jeg har ikke så mange venner, men vil ikke været forholdet. Hva gjør jeg?

Jente, 16

Hei, vært sammen med kjæresten (gutt 16) i snart 7mnd, og de siste månedene har jeg begynt å syntes alt han gjør er irriterende og jeg blir skikkelig lei og er dermed sur og irritert på han hele tiden. Det er veldig slitsomt, så jeg snakket med han om det. Han er like forelsket enda men blir såret og lei seg når jeg er sur på han (ofte). Allikevel vil han prøve å fikse forholdet ved å gjøre alt «bedre». Jeg har mistet følelser nesten helt, savner han ikke når vi ikke er sammen, men jeg er enda veldig glad i han, men tror ærlig ikke forholdet kan reddes. Problemet er at jeg nesten ikke har noen gode venner, som det hadde vært naturlig å være med på skolen osv. og den eneste jeg er med i lunsjen/skolen og på fritiden er kjæresten… samtidig har ikke kjæresten mange venner heller, og hadde også blitt igjen alene. Jeg vil ikke være alene, men ikke i dette forholdet heller, hva gjør jeg da?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei! Dette forstår jeg er utfordrende for deg. Du føler at kjæresten din og du ikke passer sammen lenger, og du kjenner på at du egentlig ikke vil være sammen med han - samtidig som at du ikke har så mange venner, og at dere ofte er sammen. Her tror jeg nesten du må gjøre tre ting samtidig:

Snakk med kjæresten om hvordan du og dere har det, og se om det er noen ting du ønsker å prøve eller gjøre annerledes før dere eventuelt slår opp. Her tenker jeg at det å ta litt mer avstand til hverandre, og kjenne på hvordan det er å bruke litt mindre tid sammen - kan være til hjelp. Kanskje du irriterer deg mindre over han da? Eller kanskje du kjenner på at det er riktig at dere ikke er sammen lenger?
Bygg ditt eget nettverk. Gjør det du kan for å se om du kan få flere venner. Jeg vet at det kan være både seigt og tøft i starten, men bare ved å ta steget mot å finne en til som du er litt mer sammen med - så kan du styrke deg selv og hvordan du har det i eget liv. Her kan du få hjelp av artiklene under.
Snakk med noen, så du ikke er så alene om det. Her kan helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller chatten under være til hjelp.

- Se artiklene under. I dag har jeg lagt ved en del forslag, fordi det er flere ting som jeg opplever er viktig for deg. Les det som passer for deg, og la resten være.

Ønsker deg alt godt og sender deg en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 3.4.2024

Fikk du svar på det du lurte på?