Jeg lurer på om dette er en spiseforstyrrelse?

Jente, 15

Hei, jeg sliter veldig med at jeg tenker på kalorier og hva jeg spiser hele tiden og prøver å gå ned i vekt. Jeg har prøvd å sulte meg selv i flere dager men stoppet fordi jeg driver med sport og klarte ikke å spille. Nå spiser i kaloriunder skudd og kaster opp mat vis jeg spiser for mye. Jeg pleide og elske mat og syns det var vanskelig og ikke spise for mye men nå har jeg mistet mye av lysten på mat og alt jeg tenker når jeg ser mat er hvor mye kalorier det er. Jeg får dorlig samvittighet vær kveld og griner meg ofte til søvne fordi jeg føler jeg har spist for mye. Så jeg lurer på om dette er en spiseforstyrrelse eller ikke og hva burde jeg gjøre?

Svar

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Det høres ut som du har kommet inn i et veldig negativt mønster når det gjelder mat og tanker om kroppen. Det kan være at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Jeg synes du skal si fra til foreldrene dine om dette, slik at de kan følge deg til fastlegen og få en undersøkelse der. Der kan dere få hjelp til å finne ut hva slags hjelp du trenger videre.

Det er viktig at du kommer i gang med å spise normalt. Kaloriunderskudd kan bli veldig skummelt for helsen din. Lite mat kan raskt påvirke hjernen og gjøre den sårbar for negative og vonde tanker. Du kan også oppsøke helsesykepleier og få veiledning på hva du bør gjøre med situasjonen. Helsesykepleiere er vant til å hjelpe ungdommer med negative tanker om kropp og vanskelig forhold til mat.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 22.5.2025