Jeg spiste en liten bolle med frokostblanding og la på meg 2 kg av det...

Hei, og takk for at du skriver til ung.no!

Det du skriver er helt normalt. Alt du får inn i kroppen, være seg vann, mat eller annet, gjør at man veier mer. Men man legger ikke på seg i fett :-) Det du tar inn blir bearbeidet av kroppen slik at den tar opp næringen, og kvitter seg med det den ikke trenger. Man spiser, bearbeider og så kommer det ut igjen som tiss og bæsj.

Vekten endrer seg i løpet av dagen på alle mennesker :-) Vekten endrer seg ut fra hvor mye du spiser og drikker, og det er ikke uvanlig å veie 2 kg forskjellig om man veier seg om morgenen og om kvelden.

Vekten variere også utfra hva man spiser, er det mye salt i maten binder det væske i kroppen, og man vil dermed veie mer uten at det betyr at man har blitt tykkere.

I tillegg varierer vekten gjennom menstruasjonssyklusen, da handler det også om væske i kroppen. Det er altså ikke noe poeng å veie seg flere ganger om dagen.

Du er 13 år, og da er kroppen i stor endring. Man blir høyere, man får former som bryster, bredere hofter og rundere mage og rompe. Dette fører også med seg at man blir tyngre, noe som er helt normalt og ikke tegn på at man blir tjukk.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no