Jeg har begynt å få et anstrengt forhold til mat.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du har kommet ned i en lav vekt og du trenger hjelp til å stoppe vektnedgang. Jeg anbefaler at du kontakter fastlegen din slik at du får en oppfølging. Du kan også snakke med helsesykepleier. Foreldrene dine bør involveres slik at de kan hjelpe deg på en god måte.

Du beskriver at du strever med spiseforstyrrede tanker. Kroppen din får i seg for lite mat og du grenser til undervekt. Dette fører til at du får flere spiseforstyrrede tanker som gjør deg stresset når det gjelder mat og vekt.

For at dette ikke skal bli verre trenger du hjelp så raskt som mulig. Når kroppen får for lite mat vil hjernen sende ut sterke sultsignaler og du vil bli mer skjør når det gjelder vanskelige tanker og følelser. Det blir som om spiseforstyrrelsen får mer næring og vil plage deg med dårlig samvittighet og bekymring.

Det finnes god behandling for spiseforstyrrelser. Det er viktig at du får tett oppfølging fra foreldre og helsepersonell slik at du kommer ut av dette raskt.

Jeg legger ved ulike artikler du kan lese.

Jeg legger også ved en link til et nettsted som heter SpiseMOT. Kanskje kan du kjenne deg igjen i det å ha en spiseforstyrrelse.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser