Hvorfor føler jeg ikke så sterke følelser lenger?

Annet, 14

Hei, jeg er en person som har vært gjennom mye moren min mishandlet meg fra da jeg var veldig ung til da jeg var 10 ved og manipulere meg og skurre måten jeg ser på verden hun dreiv også og sente meg i romarrest når hun trodde jeg løy osv selv om jeg ikke gjorde noe galt. (Jeg var en veldig snill unge) jeg gikk på en skole der jeg var mobbet hardt psykisk og fysisk ikke noe ble gjort med det å i noen år senere sleit jeg med "sterke reflekser" og noen vil vel kalle meg dramatisk. Jeg bor hos faren min, alt burde være greit? Nei så klart ikke. Jeg for ikke fred, byttet skole kom meg unna mobbingen men ble gaslighted av vennegruppen til jeg sluttet og være venner med de, livet mitt ble til et helvete i siste rest av barneskolen og har mistet masse venner. Også dårlige opplevelser på nettet. Kan jeg spørre om det er rart at jeg ikke føler så mye sterke følelser lenger? Jeg gråter nesten aldri og om jeg gråter er det fordi noen har skjeftet på meg eller om jeg mister enda en venn.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss og forteller om alt det vonde du har måttet oppleve. Jeg forstår at du ikke har hatt det bra og jeg tror nok at det at du i dag strever med å kjenne på følelser er fordi du har opplevd så mye vondt. Det er ikke din skyld og jeg er helt sikker på på at du har måttet oppleve ting du absolutt ikke har fortjent!

Dersom vi opplever å bli dårlig behandlet av andre eller mister noen så blir vi naturligvis lei oss. Det er en helt naturlig reaksjon som vi alle har. Dersom vi opplever dette gjentatte ganger så kan vi også skru oss litt av for å beskytte oss slik at vi ikke skal føle så mye på det som er vondt.

Det er en god ting at vi har denne evnen men samtidig så kan det gjøre at vi kan utvikle angst og depresjon fordi vi bærer på så mye smerte.

Mitt aller beste råd til deg er å snakke med noen om det du har opplevd og om det du sier til oss. Har du noen voksne du er trygg på og som du kan prate med?

Kan du si til faren din det du sier til oss?

Det å snakke med noen gjør at du føler deg mindre alene og det er godt å slippe og late som alt er bra samtidig som det er godt å ha noen som kan støtte oss når vi har det vondt.

Du trenger ikke gå med alt dette helt alene. Det finnes også helsepersonell du bør snakke med. Helsesykepleier har god erfaring og kompetanse med å hjelpe ungdom som strever. Helsesykepleier er på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Jeg legger også ved noen artikler til deg som jeg anbefaler deg å lese.

Ønsker deg alt godt og at du får det bedre snart.

Du er god som gull. God klem til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 13.7.2021