Ska det gjør så vondt og va så ubehagelig første gang?

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger?

Det skal ikke være vondt å ha samleie.

Det at det er vondt å få litt av en agurk inn i skjeden handler om to ting:

• Det ene er at en agurk har en stor diameter og som oftest er tykkere enn en penis
• Det andre er at du ikke er kåt
  • Hvis du ikke er kåt er skjeden tørr og trang. Da er det vondt å prøve å få noe inn i skjeden
  • Hvis du er kåt er skjeden våt og også utvidet

Etter at kåtheten er over, blir skjeden igjen trang og tørr. Du kan altså ikke permanent utvide skjeden.

Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel.

• Det du fører inn, skal litt inn, deretter litt bakover
• Se denne tegningen litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er
• Du kan lese mer om jente-kjønnet her

Det en fører inn, skal ikke så langt inn.

Skjeden er bare mellom 7 til 10 cm. Når du er kåt utvider skjeden seg noe, men det er begrenset hvor lang skjeden kan bli.

En annen utfordring er at det ikke er så lett å nyte noe i skjeden. Du kan lese om det her.

• Det er ikke noen "god-følsomme" nerver i skjeden
• 70 %, eller flere enn dette, får ikke orgasme kun ved noe i skjeden
• Forskning finner ikke noe såkalt g-punkt i skjeden

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er forskning som viser at den ytre delen av klitoris har over 10 000 god-følsomme nerver.

Når du skal onanere kan du

• bevege en våt/fuktet finger opp og ned og sideveis på den ytre delen av klitoris, alt etter hva du synes føles best
• Hvis det er veldig følsomt, kan du bruke to fingre som en V og stimulere på begge sider av den samtidig
• Du kan variere trykket og farten du onanerer i
• Her kan du lese om onanering

Når du er kåt, kan du kjenne i skjeden med en finger eller to.

Sikre deg at du ikke tar i. Hvis du tar idet du fører fingeren/fingrene inn, kan du ubevisst stramme musklene i bekkenet. Da kan den nedre tredjedelen av skjeden nesten lukke seg. Du kan slappe av i musklene i bekkenet og puste sakte ut idet du fører noe inn.

Bli godt kjent med kroppen din.

Følg med på den spennende utviklingen du er i. Du kan lese om jenter og puberteten her.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no