Er redd for at det skal bli brann.

Jente, 20

Hei. Jeg er redd for brann. Det har vært mye skogbrann i det siste og det har vært en stor skogbrann en plass det ca tar 10 minutter å kjøre borte fra hvor jeg bor. Er redd det skal bli brann at jeg må evakueres eller at jeg skal miste huset mitt. Syns dette er skummelt og Canada har ekstremt mye skogbranner og nesten hele landet står i flammer og mange der har mistet husene sine og det er så kraftig at røyken har spredd seg til USA og leste røyken også har spredd seg til Norge og nå er jeg redd for at det skal bli nedstenging i Norge pga røyken fra Canada. Syns det er dritskummelt særlig når det er så mye skogbrann i Canada at jeg blir redd det samme skal skje med Norge, hjelp! Syns skogbrann er et skummelt tema selv det er viktig å lese nyheter!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det høres for meg ut som du er redd for det skal begynne å brenne, enten at det skal bli skogbrann eller at huset deres skal brenne opp. Det kan bli skogbrann og det kan bli brann i et hus, men at det skal skje hos dere er lite sannsynlig. At det brenner i Canada betyr ikke at det vil begynne å brenne i Norge!

Det du skal gjøre er å snakke med noen om det du er redd for skal skje. Den beste måten å komme seg ut av angst på er å snakke med noen om det man er redd for. Det er akkurat det jeg vil at du skal gjøre. Snakk med dine foreldre, fastlegen din og med helsesykepleier. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du kanskje går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg er enig med deg i at du har angst og jeg håper derfor at du følger mitt råd og snakker med både dine foreldre, fastlegen din og med helsesykepleier. Da vil du få hjelp og du vil på sikt blir tryggere og få mindre angst.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 12.6.2023