Er det normalt å huske drømmene sine når man våkner?

Jente, 16

Hei, jeg har vært veldig syk for litt siden og etter det har jeg ikke hatt en natt hvor jeg ikke drømmer husker abselutt alle tilog med hvis jeg sover på dagen husker jeg alt så hjernen min aldri får ro kan styre meg skjel i alle av dem. Er det normalt? Pleide og aldri huske drømmene mine men når gjør jeg det er det normalt? Moren min tuller med at jeg kanskje var nærmere døden en det ho trodde😂 men er det sånn at hjernen min aldri får til og sove? Fordi det påvirker dagene mine og er sliten hele tiden greier nesten ikke og komme meg opp på mårningen og sliter veldig med og komme meg til skolen og ikke sove i timene. Om jeg drar til skolen sovner jeg enten på eller etter skolen er det normalt.?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år.

Det hørtes slitsomt ut ha det sånn. Jeg vil tro at dette bare er en periode du er inne i nå og at du vi få bedre søvn uten så mye drømmer etterhvert.

Det er helt vanlig å huske drømmene sine, men ikke alltid. Noen hr det sånn innimellom, andre ofte. Alt er like normalt.

Selv om du husker drømmene dine så får du søvn. Spørsmålet er om du får nok søvn, siden du er så mye trøtt på dagtid? Kankje du kan prøve å legge deg rundt kl 22 i noen uker og se om det blir bedre.

Hvis det fortsetter, kan du ta en tur til legen og snakke litt for å prøve å finne ut om det er noe som kan gjøres. Siden du er så mye trøtt kan det også være lurt å ta noen blodprøver.

Håper det går bra med deg. Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 27.5.2024