Veier jeg for mye i forhold til min høyde?

Hei!

Fint at du skriver til oss med det du lurer på.

Du er 13 år og i puberteten, og da skjer det store endringer med kroppen din. Hormoner lages og du er i ferd med å utvikle deg fra å være et barn til å bli en ungdom.

Det er ikke uvanlig at en er litt usikker på kroppen sin i denne perioden. Da er det lett å sammenligne seg med alle rundt seg, og finne negative ting med seg selv.

Hva som er passe vekt for den enkelte, er litt vanskelig å si eksakt. Det er mye som spiller inn, slik som hvor kraftig benbygning du har, hvor veltrent du er og hvor mye fett du har. I tillegg bestemmer også arv hvordan vi blir.

Ved å lese vår artikkel om vekt, kan du få mer informasjon.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Hun har kunnskap og har din vekt- og høydekurve fra du var barn.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no