Klarer ikke komme under sex med kjæresten....

Jente, 18

Hei, jeg har en kjæreste som jeg er veldig glad i og forelsket i. Når vi har sex så syntes jeg at det er digg, men jeg kommer aldri. Han kommer som regel hver gang men ikke jeg. Det er ikke fordi han ikke bryr seg, men fordi vi ikke får det til. Det er veldig digg med penetrering men det kan jeg ikke komme av alene, men når vi prøver andre ting der han enten slikker meg eller prøver å stimulere klitoris så er det også veldig godt, men klarer fortsatt ikke å komme. Jeg klarer liksom ikke å vise han så mye mer og begynner å tro at det er jeg som er problemet. Detter fører også til at jeg kan føle meg dritt etter vi har att sex og jeg er redd for at han skal få dårlig samvittighet, men samtidig så skulle jeg ønske at han tok det mer på alvor. Jeg kan ikke gå et helt liv med en kjæreste der jeg har det sån. Høres veldig dramatisk ut men vet ikke hva jeg skal gjøre… Så hvordan kan jeg komme når vi har sex eller hva skal jeg fortelle han?

Svar

Hei. Så fint at du skriver til oss når du føler det slik. Det høres ut som om du har en kjæreste du har det fint med på andre måter, og da er det lurt å finne ut av det som ikke fungerer.

Det er frustrerende for de fleste om en ikke får til å ha sex slik en ønsker. Det å få orgasme er viktig for mange. Forventningene til å oppnå orgasme kan være veldig forskjellig, og for meg høres det ut som om du tenker at det skal skje når han gjør noe du liker (slikking, fingring o.l.). Du sier ikke selv noe om du får orgasme når du onanerer.

Det er et viktig poeng fordi:

Hvis du oppnår orgasme selv ved stimulering av klitoris med hender eller vibrator/sexleketøy, kan du også få det sammen med partner. Du må da vise han hva du gjør når du onanerer og får orgasme. Det kan du gjøre før eller under samleie. Det beste er å begynne når dere har god tid, kysser, koser og er avslappet. Dere kan onanere sammen, eller onanere mens den ene ser på. Dette kan være svært opphissende for begge dersom en klarer å slappe av i en slik setting.
For å kunne komme under samleie må de aller fleste kvinner stimulere klitoris samtidig. Dette kan du lese mer om her i vår artikkel.

Jeg legger ved en side som kan gi dere mer tips og fantasier om ulike stillinger under sex på NRK Sexguiden. Det er også godt for mange å bruke vibrator samtidig som en onanerer eller har samleie.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 10.8.2025