Har selvmordstanker og føler ingen tar meg seriøst.

Annet, 18

Jeg har selvmordstanker, jeg har hatt dem lenge. Jeg har ingen behandler, ble avsluttet for de synest jeg var ikke syk nok. Har snakket med helsetjenesten, ikke hjelp der heller. Bor ikke med foreldrene, så kan ikke snakke med dem. Jeg har gått til legevakten angående dette, ble ikke tatt seriøst imot. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, ingen tar meg seriøst, føler meg som en vits, vil bare egentlig prøve å dø hvis dette går lengere. Ingen vil ta meg seriøst eller innlegge meg

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det høres ut som du har det vondt. Selvmordstanker er et resultat av at en har mange tunge tanker og følelser over tid. Da kan en miste håpet eller troen på at noe eller noen kan hjelpe. Om en i tillegg har forsøkt og ikke fått hjelp kan dette forsterkes. Men tro meg- det finnes god hjelp å få der ute.

Jeg vet det er tungt når du har opplevd å ikke bli hørt på, men jeg anbefaler deg at du prøver ta kontakt igjen. Både fastlege og helsestasjon for ungdom har god kompetanse til å hjelpe deg. Fortell de om selvmordstankene og at du ikke opplever få den hjelpen du trenger. De kan henvise til riktig instans.

Det er godt å ha noen en stoler på til å støtte. Kan du snakke med foreldrene dine på telefon eller video? Har du noen andre voksne du stoler på? En trenger ekstra støtte, omsorg og kjærlighet når en har det vanskelig.

Trenger du noen å snakke med NÅ? Da kan du ta kontak med Mental helses hjelpetelefon på 116 123. Her møter du dyktige rådgivere som kan hjelpe deg. Om du trenger legehjelp ring legevakten på 116 117.

Jeg har lagt ved noen artikler du kan se på. sender deg masser av tanker og klemmer. Håper du får den hjelpen og støtten du fortjener!

Mvh psykolog, i samarbeid med ung.no

Besvart: 12.12.2021