Hva jeg kan gjøre for at onanering blir bedre?
Jente, 16
Jeg har onanert i flere år men nå får jeg det ikke til. Det føles aldri godt lengere men jeg kjenner jeg har lyst til å onanere. Og jeg blir våt så jeg greier å putte langefingeren opp i vaginaen. Men det var liksom ikke sånn god følels det heller men d var ikke vondt. Jeg vil ta noe som er lengere og bredere opp i for å se om det er bedre men vet ikke hva. Så det jeg trenger hjelp til er hva jeg kan bruke får å kanskje komme av å putte noe opp i vaginaen. Og hva jeg kan gjøre for at onanering blir bedre
Svar
Hei!
Så fint at du vil onanere til orgasme og nyte kjønnet ditt.
Det er så bra at du blir våt i skjeden. Da er du kåt. Kåthet er grunnlaget for gode orgasmer.
Det er ikke så lett å nyte stimulering i skjeden og heller ikke samleier. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.
Du kan prøve å se om du får noe nytelse ved å putte inn noe som er litt tykkere enn fingeren, for eksempel et tynt stearinlys, en gulrot eller håndtaket på en hårbørste. Det du fører inn kan ikke ha noen skarpe kanter eller ha løse deler som kan løsne. Da kan de være vanskelige å få ut igjen.
Skjeden er ikke så lang, bare om lag 7 til 10 cm selv om den utvider seg noe når en blir kåt.
Husk at skjeden ikke går rett opp, men litt inn, deretter litt bakover mot ryggsiden i om lag 45 graders vinkel. Det du fører inn, skal litt inn, deretter litt bakover. Se denne tegningen, litt ned på siden og til høyre, hvordan skjeden er.
Hvis du strammer musklene i bekkenet øker trykket mot hele klitoris og orgasmen kan komme lettere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene.
Ved samtidig stimulering av den ytre delen av klitoris kan du få gode orgasmer.
Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden.
Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.
NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel. Da kan en bruke de en kan få tilsendt gratis.
Øv når du er opplagt.
Du kan snakke med helsesykepleier på skolen ved skolestart eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.
Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.
Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.
Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!
Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no
Besvart: 13.8.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål