Hvorfor er noen bare bedre, selv om de nesten ikke trener?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at du er både frustrert og lei deg, når noen uten noen innsats bare gjør det godt, mens du trener alt du kan, og når ikke opp til samme nivå.

Livet kan føles urettferdig. Men vi er utstyrt med forskjellige egenskaper og ferdigheter. Ikke alle har forutsetninger til å bli god i noe, og da føles det urettferdig at noen blir gode uten særlig innsats.

Det kan være smart at du ikke sløser energien din på noe som du ikke kan forandre. Gjør ditt beste, mer enn det kan du ikke, og da er det godt nok.

Mange bør lære seg "godt nok", for når du gjør ditt beste, så er det godt nok!

Snakk gjerne med treneren din, eller noen andre voksne på laget, kanskje det er små grep å gjøre hvor du kan få det bedre til, eller du også der får beskjed om at det du gjør, det er godt nok.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)