Har slitt med depresjoner. Lurer på hun sliter med bipolar lidelse.

Jente, 15

Hei. Jeg har hatt flere perioder der jeg har hatt depresjon. I de periodene har jeg ikke klart å gått på skolen eller kommunisere med noen, og når jeg skulle snakke med en psykolog blir det helt håpløst siden jeg føler at det har ingen betydning og finnes ingen håp for meg. Jeg blir ofte nedstemt en hel dag og blir dratt ned av sinne og tristhet i hele meg. Jeg lurer på om jeg kan ha bipolar? Jeg har tatt sånn små tester på nettet men vet jo selvfølgelig at det ikke kan diagnoseres bare slik, men kanskje det er ett tegn? Hvorfor burde jeg sjekkes for det? Hva kommer ut av det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Jeg kan ikke svare deg på om du kan slite med en bipolar lidelse da dette mediet ikke er egnet for slike vurderinger. Men jeg tror at det du sliter med er mer forenlig med depresjon, eller tilbakevendende depresjoner, enn en slik lidelse. Mest fordi depresjoner er mye vanligere enn bipolare lidelser, så rent statistisk sett er det mer sannsynlig med depresjon enn bipolar lidelse.

Men uavhengig av om det er depresjon, bipolar lidelse eller noe annet du sliter med så vil jeg du skal huske på at det er håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Det jeg derfor vil du skal gjøre er å sørge for at du har noen å snakke med om det du sliter med av nedstemthet og vanskelige tanker og følelser. Snakk med dine foreldre, med psykologen din (dersom du fortsatt har det), med fastlegen din og med helsesykepleier på skolen din (eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom). Et tips til deg er at du viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no eller at du skriver noen flere notater om det du sliter med og så viser du dette til de du snakker med. Da vil de bedre kunne hjelpe deg å finne ut av hva du sliter med og lettere kunne hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Alarmtelefonen for barn og unge på telefonnummer 116111. Åpent kl. 15–08 (når barneverntjenesten har stengt). Døgnåpen telefon i helgene. Du kan også bruke Mental helse sin hjelpetelefon på 116 123. Der kan du snakke med noen som ønsker å lytte og som kan gi råd og støtte.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp!

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 16.10.2023