Hater å bo hjemme, mamma kritiserer meg og skjeller meg ut, hva gjør jeg?

Hei! Jeg forstår virkelig din frustrasjon når mamma oppfører seg slik mot deg. Det at hun kommenterer kroppen din på en negativ måte er virkelig ikke greit. Når hun selv har slitt med spiseforstyrrelse så burde hun vite bedre. Det er heller ikke greit at hun truer med å avslutte abonnementer fordi dere krangler. Det er jo ikke unormalt å krangle med foreldre i ungdomstiden, men mamma bør vise at hun er voksen og ta mer ansvar, ikke legge det over på deg.

Hjemmet skal jo være et trygt sted, men det er det ikke for deg.

Hva kan du gjøre?

• Jeg vil råde deg til å lese denne fine artikkelen. Her vises det hvordan du kan snakke med foreldrene dine og få dem til å forstå. Selv om du tenker at du har prøvd å snakke med henne, så prøv igjen.
• Har du en pappa eller en annen i familien du har god kontakt med? Vet de hva det er som gjør at mamma er slik mot deg? Kan de snakke med henne?
• Hvis ikke dette går, kan du snakke med en helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Her jobber det fagpersoner som har erfaring med vanskelige forhold hjemme for unge. Her kan dere snakke om det som er vanskelig og sammen se hva dere kan gjøre. Kanskje be inn mamma til en samtale, der helsesykepleier kan hjelpe og støtte deg. Hen kan fortelle mor hvor skadelig det er for deg at hun kommenterer kroppen din. Selv om det føles rart eller feil nå, så kan det være at det føles mer naturlig etter hvert som du snakker med helsesykepleier. Hen kan også motivere mamma til å gå til familievernkontoret for å få mer hjelp.
• Når mamma kritiserer deg og oppfører seg vanskelig, så gå ut, møt venner som gir deg god energi. Gå på rommet, hør musikk, se film etc. Hvis mamma reagerer på dette, så si at du må beskytte deg fra henne, at du ikke klarer å være sammen med henne når hun er slik.
• Har du en bekjent/venn som også har det vanskelig hjemme? Snakk sammen, del erfaringer og støtt hverandre. Da kan du føle deg mindre ensom.
• Har du noen du kan tilbringe mer tid sammen med? En tante, farmor, eller en venn av familien? Kan du tilbringe mer tid sammen med dem?

Jeg har plukket ut noen artikler til deg som jeg håper du vil se på.

Hvis du ikke får det bedre så ta kontakt med oss igjen, vi vil gjerne hjelpe deg.

Masse lykke til:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten



Vi har valgt ut dette for deg

Krangling, strenge grenser og bråk hjemme?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Når kan du flytte hjemmefra?

Du kan kontakte familievernet