Kjenner på ensomhet i helger.

Jente, 16

Hei! eg har ein del venner og alt det der men når helgene kjem og eg er åleine så blir eg Vedlig ensom og då kjem det Mangen tankar og eg blir lei meg og begynner fort å grine. eg har ein kjæreste eg er med veldig ofte og han snakker med meg og let meg sei det eg føler og tenker, men nokon ganger blir eg så lei meg at eg berre vil dere i fred. eg føler at eg berre vil grave meg ned fordi eg er så lei! kva skal eg gjere? eg vil ikke snakke med det om venner elle foreldre så det er ikke eit alternativ. eg vil gjere noko som eg bearer eg kan gjere med meg sjøl

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du føler deg ensom, det er en vond følelse å ha.

I helger når man er mer alene har man ikke de samme distraksjonene som man har i skolehverdagen og det er da lettere å kjenne på vonde tanker og følelser.

Når man har det vanskelig kan det være vanskelig å vite hvem kan snakke med eller hva man skal gjøre. Jeg forstår at du synes det er vanskelig å snakke om det, men vi vet at det hjelper å snakke om hvordan man har det. Derfor synes jeg du skal snakke med helsesykepleier på skolen din eller oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor. Vis gjerne det du har skrevet til oss.

Ønsker deg alt godt

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 30.11.2021

Oppdatert: 30.11.2021