Jeg trenger en bekreftelse på at jeg kan være fornøyd med kroppen min?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er kjempefint at dere har så godt miljø blant jentene i klassen, det skal du være glad for, for det er verdifullt. Når dere har så fint miljø nå, så vil det helt sikkert også bli videreført når dere begynner på ungdomsskolen. Det må dere bare passe på.

Jeg forstår godt at du helst vil være som de andre, og at kroppen din skal utvikle seg som den gjør på de andre. Det vil alltid være noen som er tidlige og noen som er sene med pubertet. De aller fleste er ca på midten, det vil si en gang mellom 13 og 15 år.

Når puberteten starter og hvordan den starter er det ingen som kan vite. Du kan snakke med mamma og høre når hun startet? Eller kanskje du har en storesøster? Det kan kanskje gi en pekepinn om når du kommer til å starte. Alle får pupper, alle vokser, alle får mensen, bare i sin egen fart.

Prøv å ikke sammenligner deg for mye med andre. Det er å undervurdere deg selv. Prøv også å ikke studere deg selv så grundig. Da vil du alltid kunne finne noe å være misfornøyd med. Jeg er sikker på at lårene dine og resten av deg er helt normalt! Du er du, og du passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sunn og sterk kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og sove godt.

Jeg synes du kan ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier