Jeg er veldig tynn uansett hva jeg spiser. Føler meg unormal.

Hei!

Det er fint at du skriver til oss når du har mange bekymringer du holder inni deg. Det er spesielt vondt å gå rundt med en redsel for å være alvorlig syk.

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre. Mange lurer på om de er for tynne, for tykke, om de har nok muskler eller om de er normale. Husk på at alle er forskjellige, og at du er unik som du er.

Noen er naturlig slanke/tynne selv om de spiser kjempemasse. Sannsynligvis får du både former og legger på deg etter hvert som du blir voksen. Du skal forvandles fra å være en småpike til å bli en kvinne, med rumpe, hofter, puppe, mage og lår. Det er naturlig at du da kommer til å veie mer.

Jeg vil anbefale deg å snakke med noen om alt du tenker på. Ved å sette ord på tanker og følelser kan du møte forståelse og støtte slik at du kan føle deg bedre. Helsesykepleier på skolen er vant til å prate med ungdom om puberteten, selvfølelse, kropp og helse. Hvis du syns det er vanskelig å starte en slik samtale, så kan du vise frem det du har skrevet til oss. Da kan helsesykepleier holde i samtalen videre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no