Følte ingenting. Hva kan jeg gjøre? Klar for det?

Jente, 15

Hei, jeg har aldri onanert før og egentlig aldri tenkt på det, men i det siste har jeg begynt å tenke på det og vært litt nysgjerrig. Alle vennene mine har gjort det, og noen av dem begynte for lenge siden. I det siste har jeg prøvd å ta litt på meg selv og sånt, men jeg følte ingenting. Hva kan jeg gjøre? Er jeg klar for å onanere?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er vanlig at en er klar for å onanere i din alder. Mange starter å onanere lenge før puberteten, andre i puberteten og noen etter puberteten.

Det er vanlig at en ikke føler noe hvis en tar på kjønnet sitt.

For å kjenne de gode følelsene kan du bli kåt.

For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. Slike tanker kaller vi for seksuelle tanker og fantasier. De kan også gi deg noen "inder bilder".

Du kan tenke tilbake og se om du husker om du har kjent en slik god kiling i kjønnet tidligere. Kanskje har du sett noe på en film eller i en serie, at noen har kysset, at de har tatt på hverandres kropper osv.?

Ut fra slike scenario kan du dikte fram en historie. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med hva det er du tenker. Tanken er fri.

Øv når du er opplagt og at du har god tid, og at ingen kan forstyrre deg.

Når du blir kåt blir klitoris blodfylt og følsom for stimulering, og skjeden blir våt og også utvidet.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med hele 8000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Du kan lese om jente-kjønnet her.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Hvis det er vått føles stimuleringene bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Hvis en skal ha samleie med kondom kan en ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 15.9.2023