Hvordan kan jeg slippe gym på skolen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om følelsene dine rundt gymnastikk på skolen.

Jeg forstår at du ikke liker gym, og jeg skulle gjerne hatt en løsning for deg, på hva som skal til for å slippe, eller få fritak for gym.

Det er ikke så lett å svare deg da du gir litt for lite informasjon. Hva er det med gymfaget du ikke liker? Liker du ikke fysisk aktivitet? Liker du ikke læreren? Liker du ikke at du blir målt på hva du kan og hvordan du løser oppgavene? Blir du dårlig behandlet? Blir du mobbet?

Jeg skulle gjerne snakket med deg direkte og fått spurt deg alle disse spørsmålene. Kanskje du gjennom helsesykepleier på skolen kan finne en løsning? Kanskje du og helsesykepleier kan snakke læreren og at dere i fellesskap finner en måte å ha gym på uten å være tilstede i gymtimen. Da må du gjerne ha en legeerklæring på det.

Gymkarakteren betyr like mye som mattekarakteren eller naturfagkarakteren, og derfor er det dumt å skofte gymmen eller finne på unnskyldninger.

Hvis du ikke feiler noe, eller har helt spesielle utfordringer, så er nok ikke så enkelt å få fritak. Å ikke like et fag, er ikke nok til å slippe det.

Mange gruer til gymfaget, jeg vet at mange synes det er ubehagelig. Hvis du har snakket med foreldrene dine, og skolen, og fortsatt ikke fått fritak, så synes jeg du skal prøve å snu tankene dine. Det blir mye gøyere hvis du bestemmer deg for å synes det er gøy.

Det var sikkert ikke dette svaret du ønske deg, men det skal helt spesielle forhold til for at man skal slippe enkelte fag.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier