Hva skjer hvis jeg forteller BUP/helsestasjon at jeg har selvmordsplaner?

Hei!

Så bra at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Vi er her for deg!

Når du forteller på BUP/ helsestasjon at du har planer om å drepe deg selv vil behandleren din snakke med deg om disse planene for å finne ut av hvor høy risiko det er for at du tar selvmord og hvordan du kan få best mulig hjelp.

Noen ganger er selvmordsfaren så høy at det er nødvendig med innleggelse.

Du vil uansett få hjelp med både selvmordstankene dine og andre ting i livet ditt som er vanskelig.

Det er mange som kan få selvmordstanker i vanskelige perioder, men det er viktig at du vet at det vil bli bedre. Når du har selvmordstanker og selvmordsplaner er det viktig at du ikke går med dette alene.

Snakk med noen allerede i dag! Du kan kontakte BUO og be om en raskere time eller du kan oppsøke helsestasjon. Hvis det er vanskelig å si det kan du vise frem spørsmålet som du sendte inn til oss i ung.no.

Dersom du opplever at du er i ferd med å handle på selvmordsplanene må du søke hjelp med en gang. Da må du snakke med noen voksne rundt deg eller ringe legevakt på telefon 116 117. Du også ringe medisinsk nødtelefon på telefon 113.

Det er også fint hvis du kan snakke med foreldrene dine eller noen andre voksne du stoler på om hvordan du har det, slik at de kan støtte deg og hjelpe deg.

Jeg håper dette ga deg svar og ønsker deg alt godt! Lov meg at du snakker med noen!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse