Føler seg til bry der hun bor. Har en oppvekst med overgrep og vold.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung. no og så godt å lese at dette paret har tatt deg inn og gitt deg en god og trygg plass å bo!

Det jeg tenker er det beste for deg er at du snakker litt med de om dine tanker om å være til bry og lage dyster stemning hjemme hos dere. De har tatt deg inn fordi de begge to vil hjelpe deg og jeg er sikker på at de ikke mener at du er til bry. Når du snakker med de om det du skriver om her er jeg sikker på at de vil kunne forklare deg det slik at det blir bedre og lettere for deg å være der.

Jeg tenker også at det er lurt for deg å skaffe deg noen å snakke med om det du i dag sliter med av ettervirkninger av en oppvekst med både seksuell, psykisk og fysisk overgrep/vold. Å oppleve noe som så vondt og vanskelig over år og av sine nærmeste er noe som setter dype spor og som man har behov for å bearbeide og jobbe med slik at man ikke ender opp å slite med seg selv. Det tenker jeg at du har behov for slik at du blant annet ikke er så redd for menn av en viss alder slik du skriver om her.

Mitt råd til deg er at du snakker med fastlegen din om dette. Skriv gjerne noen notater om det du sliter med i dag og vis så dette til fastlegen din. Legen din vil så kunne hjelpe deg slik at du får noen å snakke med og hjelp slik at den vonde fortiden din ikke får ødelegge for deg i dag.

Du kan dessverre ikke glemme vonde ting du har opplevde og blitt utsatt for men du kan ved riktig hjelp og støtte lære deg å leve med fortiden uten at den skaper like store problemer for deg som den gjør i dag. Dette kan fastlegen din hjelpe deg med. Det er derfor lurt om du snakker med legen din om det du sliter med og at du viser legen din det du har skrevet av notater.

Husk at det er HÅP! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som jeg tror kan være til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no