Foreldrene mine har muligens oppdaget at jeg runket, hva gjør jeg?

Hei

Så fint at du skriver til ung nå som du er så fortvilet over det som har skjedd.

At foreldrene dine så rart på deg under frokostbordet kan nok være en følelse du hadde, de har selv vært ungdommer og er fullt ut kjent med å onanere i tenårene er helt normalt.

Det er vanlig å onanere. Noen gjør det flere ganger om dagen, og det er helt ok. Det er noen som aldri onanerer. Det er også helt ok. Det er en selv som bestemmer over kroppen og kjønnet sitt!

Det er sunt å onanere. Hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, stimulerer immunforsvaret positivt, opprettholder sexlysten og reduserer angst og depresjoner. Det er også sunt fordi man blir kjent med kjønnet sitt og hvilke bevegelser og stimuli man liker og nyter.

Til neste gang vil du være bevisst på at AirPlay ikke er på. Da slipper du å være redd for at du blir oppdaget.

Kjenn heller etter om dette er noe du vil ta opp med foreldrene dine, og det er helt greit om du velger å ikke snakke om dette. Kan ikke se helt at de skal spørre, men hvis de spør, så kan du si at det er din privatsak og noe de ikke har noe med å gjøre. Onani er en personlig greie som du kan ha helt for deg selv.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din om det som har skjedd. Helsesykepleier er vant til å få spørsmål fra ungdommer om kropp. Legger ved noen artikler som du kan ta en nærmere titt på.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no