Jeg trenger alkohol hele tiden og vet ikke hva jeg skal gjøre?

Hei

Det var leit å høre at du trenger alkohol hele tiden, men ikke kan fortelle det til noen. De det er naturlig å snakke med om slike ting er helsesykepleier, helsestasjon for ungdom eller en voksen du stoler på. Vi antar at de ikke vil kjefte på deg eller slå deg hvis du sier at du har problemer med alkohol. Hvis det er foreldrene dine som kjefter på deg og slår, såmå du også fortelle noen om det. Da trenger hele familien hjelp, og det er det beste for alle - selv om det kanskje ikke virker slik.

For de aller fleste hjelper det å snakke med noen om det som er vanskelig. Synes du det er vanskelig å ta kontakt med en voksen eller helsepersoner kan du ringe og chatte anonymt med oss på RUSinfo eller Kors på halsen.

Hvis du ikke klarer det må du prøve å kjenne på hvorfor du trenger alkohol hele tiden? Kjenne på de følelsene som kanskje utløser dette suget og se om det er andre løsninger enn alkohol som kan hjelpe deg. Fortsetter du å drikke alkohol bør du forsøke å drikke minst mulig. Du er ung og kroppen din er under utvikling. Derfor kan du lettere bli avhengig av alkohol og forstyrre utviklingen. Så det er viktig at du finner en måte å løse denne vanskelige situasjonen på.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.Rusinfo.no