Hvilke piller er det som har best effekt på vektnedgang og å miste fett?

Hei!

Det finnes ingen piller uten resept som er vist å kunne gi vekttap på en trygg og effektiv måte. Hvis man er veldig overvektig finnes det i dag noen medisiner som kan hjelpe til med vektnedgang, men disse fungerer først og fremst ved å påvirke appetitten din og gjøre deg mindre sulten.

Hvis man som ungdom har behov for å gå ned i vekt, skal dette alltid skje under oppfølging av helsepersonell. Grunnen til dette er at det i ungdomsårene skjer store endringer i utviklingen din som er helt avhengig av at kroppen får tilført nok næring. Gjør den ikke det, kan det i verste fall føre til utvikling av alvorlig sykdom som kan følge deg videre i livet.

I disse artiklene kan du lese om hva som skjer med kroppen din hvis du spiser for lite og om hvorfor du ikke skal la deg lure av slankemidler.

Hvis du tror du er overvektig eller synes dette med mat, kropp og vekt er vanskelig, vil jeg derfor råde deg til å snakke med noen om det. Det kan f.eks være helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom, eller fastlegen din. Både lege og helsesykepleier kan hjelpe deg med å vurdere vekten din og gi deg råd og veiledning på bakgrunn av dette.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no