Jeg liker å snakke med helsesykepleier, men hun vil snakke med mamma.

Jente, 14

Hei. Jeg har ingen å snakke med. Den eneste jeg egentlig føler jeg kan snakke med er helsesøster på skolen men jeg er redd hun vil si noe til foreldrene mine. Hun sa først at hun har taushetsplikt og får ikke til å si noe hvis ikke jeg vil men neste gang sier hun at hvis mat og sånn blir så dårlig så er det hennes plikt å ringe mamma. Nå sier jeg bare at alt er bra og at jeg har det fint mens jeg egentlig går igjennom en dårlig periode. Hva skal jeg gjøre liksom? Før likte jeg å snakke med helsesøster fordi jeg hadde en person jeg kunne prate med men nå Er jeg «ok». Jeg klarer ikke å stoppe å spise. Jeg veier ALT for mye og jeg klarer ikke å gå med i vekt. Jeg spiser ingenting og så plutselig spiser jeg for mye. Det slutter aldri. Jeg føler jeg må bli sykere fordi jeg ikke er syk nok. Selvbildet mitt er på bånn. Jeg klarer ikke å slutte å tenke på kalorier. Hvordan kan jeg gå ned i vekt på en sunn måte?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så vanskelig og at du er så alene om det.

Egentlig har du en helsesykepleier som er flink og som du liker å prate med. Jeg råder deg til å snakke med henne en gang til. Du kan si at du strever, men at du ønsker at dere sammen skal finne ut av dette. Jeg forstår at helseysykepleier ønsker å involvere foreldrene dine i det som er vanskelig om hun vurderer at du har en spiseforstyrrelse som du trenger behandling for. Men dere kan sammen finne ut hvordan du eventuelt kan få fortalt foreldrene dine om dette.

Du trenger støtte og hjelp til å spise regelmessige måltider med nok mat slik at du ikke blir så sulten at du overspiser. Slanking kan føre til overspising fordi man spiser for lite. Hjernen din vil sende ut sterke sultsignaler om du spiser for lite. Dette vil føre til overspising. Om du ikke spiser nok mat regelmessig vil det blir vanskelig å komme ut av det mønsteret du er kommet inn i.

Du er syk nok til å få hjelp. Du fortjener støtte slik at du ikke er alene om dette. Helsesykepleier kan legge opp hjelp til deg på en god måte slik at du ikke er alene.

Foreldre som har barn med spiseforstyrrelse vil få opplæring og hjelp til å hjelpe barna sine på en god måte. Om moren din blir involvert vil hun hjelpe og støtte deg til å spise regelmessige måltider slik at du ikke blir oversulten og spiser for mye.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 22.1.2024