Jeg klarer ikke stoppe å spise. Hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

Jeg klarer ikke å miste vekt og jeg har en følelse at jeg har spiseproblemer men jeg vet at hvis jeg sier det til moren min eller faren min jeg vet at de kommer til å kalle meg dramatisk og ignorere det. De tvinger meg til å miste vekt og trene, men uannsett mister jeg ikke vekt fordi jeg ikke klarer å stoppe å spise. Moren min kjefter på meg fordi jeg ikke mistet vekt og jeg blir bare enda mer lei meg og får dårlig samvittighet. Hva skal jeg gjøre siden jeg har ingen å snakke om dette til?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har fått det så vanskelig med mat og at foreldrene dine ikke forstår hvor vanskelig du har det. Du trenger hjelp fra helsevesenet til å finne ut av hvordan du skal løse dette.

Slanking kan føre til overspising. Når du trener mye og spiser mindre enn det du trenger så vil det kunne føre til at du blir så sulten at du spiser mer enn det som var tenkt. Siden foreldrene dine vil at du skal ned i vekt kan det hende at du spiser for lite mat eller mat med for lite energi. Dette fører til at hjernen sender ut sterke sultsignaler.

Jeg anbefaler deg å snakke med helsesykpleier om hvordan du har det. Du kan også snakke med en lærer eller rådgiver på skolen din. Det er veldig viktig at du får hjelp og at foreldrene dine får veiledning slik at de kan støtte og hjelpe deg på en god måte. Kjeft vil ikke hjelpe deg. Det er bedre om du sår støtte og hjelp i alle måltider slik at du vet hva du skal spise når.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 24.4.2024