Jeg har gjennom livet hatt vanskeligheter med å få venner.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. og deler dette med oss.

Det er leit å høre om din opplevelse av skole og venner, og at det har blitt enda verre nå når du er begynt på videregående.

Når du skal bli kjent med nye folk, når du ønsker å bli kjent med nye folk, så er det viktig at du inkluderer deg selv. Du sier at du føler deg utestengt når du er i grupper med folk, men hvordan oppfører du deg i gruppen? Er du engasjert og interessert i det gruppen skal jobbe med? Er du positiv og viser at dette vil du være med å få til sammen? Eller sitter du i utkanten og ser ned, og venter på å bli inkludert? For da tror kanskje de andre i gruppen at du ikke har så lyst til å være med, at du kjeder deg, eller rett og slett ikke er engasjert i temaet.

Det høres ikke ut som at du blir mobbet, selv om utestenging også er mobbing. Det høres kanskje også ut som at du forventer at de andre på vg1 skal invitere deg inn, få deg med i samtalen, inkludere deg i gjengen?

Det er selvfølgelig avhengig av hvilke signaler du sender ut. Gir du inntrykk av å ville bli kjent, ønske å snakke med de andre, bli inkludert, eller sender du ut signaler om at du helst vil være alene, helst være for deg selv?

Det er ikke lett for ung.no. å si noe om hvordan akkurat din skole er, men det pleier å by på nye muligheter å begynne på en ny skole og bli kjent med masse nye ungommer.

Kan du snakke med læreren? Lærere pleier å være opptatt av at alle er med, at det blir et godt klassemiljø. Og da gjelder det å inkludere alle, ikke la noen sitte alene.

Jeg synes du skal ta kontakt med helsesykepleier på skolen din. Det høres ut som at du kan ha godt av å snakke med noen om hvordan du har det. Det hjelper å snakke med noen om det som tanker og følelser er opptatt av.

Helsesykepleier kan også snakke med læreren som da blir oppmerksom på at det er en i klassen som ikke har det så fint der, og at læreren bør jobbe med klassemiljøet.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier