Spørsmål og svar

Hvor mange kalorier er det i espresso med melk og en isbit?

Jente, 13

Jeg tok et glass med litt espresso i bunn også fylte jeg resten med blå lettmelk og en isbit hvor mange kalorier er det i det?

Svar

Hei!

Verken kaffen (så lenge den ikke inneholder sukker eller andre tilsetningsstoffer) eller isbiten inneholder kalorier. Kaloriinnholdet i drikken din vil derfor avhenge av hvor mye melk du hadde i glasset. I 1 dl ekstra lettmelk er det ca. 40 kcal. Det vil si at 2-3 dl, som gjerne utgjør et fullt glass inneholder et sted mellom 80-120 kcal.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 26.8.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Kva er kaloriar, og kva vert det brukt til?
Alt du treng å vete om næringsstoff
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Tidlige tegn på spiseforstyrrelse
Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hvor mange kalorier er det i sjokolademousse med sukrin?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier er det i te?
Mat og kosthold
Er disse matvarene sunne? Hvordan få slankere lår?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier i helgen? Er iskaffe og sjokomelk sunt?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier er det i en brødskive med smør og ost?
Mat og kosthold
Hvor mye melk/biola og frukt kan jeg innta om dagen?
Mat og kosthold
Hvor mange kalorier er det i disse matvarene?
Mat og kosthold
Er det kalorier i tabletter mot tørr munn som Saliva (nycodent)?
Helsa di
Hvor mye vann bør man drikke om dagen?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Er kostholdet mitt bra nok for å brenne fett og bygge muskler?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål