Jeg lurer på hvordan man kan få tykkere lår?
Jente, 15
Hei, jeg lurer på hvordan man kan få tykkere lår? Er 178 cm og har vært ganske tyne hele livet, selv om jeg spiser masse mat og trener. Jeg er lei av å ha tynne lår og lurer på om det er noen styrke øvelser eller mat som er spesielt bra?
Svar
Hei!
Så leit at du ikke er fornøyd med kroppen din. Det er veldig bra at du trener og spiser nok. Hvordan vi ser ut er veldig avhengig av genene våre, men man kan til en viss grad påvirke det med trening. Se forslag til øvelser i artiklene jeg legger med.
Du er i en alder der kroppen din utvikler seg mye, noe som også kan gjøre at du får større lår og mer kvinnelige former. Så vær tålmodig :)
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 6.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål