Kommer jeg til å finne den rette som ungdom?

Heil.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Selvfølgelig finnes det noen for deg også. Det er de færreste 13-åringer som har, eller har hatt kjæreste, så det trenger du ikke bekymre deg for.

Det kan virke som om utseende er viktig når du er i puberteten, og sammenligner deg med andre. Men når det gjelder å være kjæreste, så er det helt andre egenskaper som gjelder.

Mange tenåringer er usikre på eget utseende og ikke fornøyd med kroppen sin. Mye kommer til å forandre seg i løpet av de nærmeste årene, du kommer ikke til å være som du er nå resten av livet.

Vær stolt av deg selv og kroppen din. Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sunn og sterk kropp, det gir selvtillit. En sterk og sunn kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevnlig og være i aktivitet, og sove godt.

Bare vær deg selv du, ikke prøv å være noen du ikke er, det vil bli avslørt. Vær hyggelig og grei, positiv og smilende, engasjert og interessert, da er du gøy å være med og folk liker deg. Hvis du i tillegg er snill og omsorgsfull, så er du godt kjærestemateriale.

De aller færreste finner den rette som ungdom. Noen gjør det selvfølgelig, men de fleste treffer den de gifter seg med, eller blir samboere med som voksne, gjerne over 20 år. Så du har god tid.

Når du er 13 år er i begynnelsen av puberteten, og når puberteten hos gutter varer til du er nærmere 20 år, så har du mesteparten av vekst og utvikling igjen, før du er ferdig mann.

Snakk gjerne litt med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)