Jeg vil gjerne gå ned i vekt fort !

Jente, 13

Hei Jeg vil gjerne gå ned i vekt fort! Jeg veier 44,3 kg og er 1,52 i høyde. Jeg føler meg VEEEELDIG over vektig. Vil ikke gå ned i vekt på en farlig måte, jeg vil bare se sunn og frisk ut. Jeg vet det ikke er viktig hva andre tenker men jeg føler meg dårlig i min egen kropp. Når jeg sammenligner meg med andre i klassen min, og de veier 35 og 36 kg og jeg veier 44, føler jeg meg feit og stygg. Jeg har også veeeldig mørke ringer rundt øynene og det er ikke pga søvn men fordi jeg har atopisk eksem og legen min sier at det er normalt, men det er så ekkelt! Jeg vil bli pen igjen!! Vær så snill å hjelp meg!! Hilsen redd 13 åring

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så leit å høre at du er så misfornøyd med kropp og utseende. Du har rett i at det ikke er viktig hva andre tenker i tillegg til dette er det viktig å ikke sammenlikne seg med andre.

Vi i Ung kan ikke komme med råd til hvordan barn og unge skal slanke seg. Det er svært sjeldent barn og ungdom skal slanke seg. Da må de slite med overvekt eller fedme og en vektreduksjon skal følges opp av helsepersonell.

Dine målinger er helt fine og du er helt normal og ikke overvektig på noen som helst måte!
Det er trist og slitsomt for deg når du har så negative tanker og følelser til deg selv. Mitt tips til deg er at du tar kontakt med helsesykepleier på skolen. Der kan du forklare situasjonen og helsesykepleier kan følge deg opp og svare deg mer inngående om vekt, kropp, selvfølelse, utseende (mørke ringer) og lignende.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 24.7.2024