Lurer på hvor syk man må være for å få behandling.

Hei

Det er ikke noen grense for hvor syk man må være for å få behandling og hjelp. Dersom man sliter med seg selv, er nedstemt/trist, har vanskelige tanker og følelser, og sliter med forohldet til mat, kropp og vekt så bør man snakke med noen om det man sliter med.

For å bli "sendt til behandling" eller bli innlagt så må man slite veldig mye med seg selv. Men de aller fleste får nok hjelp av samtalebehandling og de aller fleste trenger ikke en innleggelse for å få det bedre med seg selv.

Jeg vet ingenting om deg og det du sliter med men jeg tenker at siden du spør her om depresjon og spiseforstyrrelser så sliter du med deg selv og ditt forhold til mat, kropp og vekt og du har behov for å snakke med noen. Slik at du kan få hjelp og på sikt få det bedre med deg selv.

Det jeg derfor vil at du skal gjøre er å snakke med både helsesykepleier, enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, og med dine foreldre. Fortell helsesykepleier og dine foreldre om det du sliter med. Skriv gjerne litt ned om det du sliter med på et ark og vis dette til de du snakker med.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no