Er det en måte jeg kan slutte å fingre på?

Hei!

Det er vanlig at en fingrer eller onanerer. De fleste gjør det.

I den alderen du er i nå lages det masse hormoner og det er lett å bli kåt. Noen ungdommer beskriver at det er som om en er konstant kåt. En tenker på sex hele tiden. Det kan ta litt tid før en føler en har mer kontroll. 

Det hjelper å onanere til orgasme. Da går kåtheten over for en stund.

Vi her på ung.no mener det er sunt å onanere.

En blir godt kjent med hva en liker og nyter. En blir glad, holder seg frisk og sterk av det.

Hvis en skal slutte med noe er det første at en bestemmer seg for å slutte med det. Deretter at en gjennomfører.

Hvis du blir kåt og du ikke vil onanere, kan du avlede deg selv, tenke på noe annet. Du kan også være fysisk aktiv; hjelpe til hjemme, gjøre lekser, trene, snakke med noen osv.

Men som sagt er det sunt å onanere.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen

Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no