Er lei av å være kort, er det noe som kan hjelpe veksten?

Hei kjære deg.

Det er riktig at det ligger mest i genene hvor høy man blir.

Du kan godt prøve den utregningsmodellen i artikkelen jeg legger ved. Utregningen blir ikke helt nøyaktig - der er et ganske stort slingringsmonn. Så man må bare vente og se. Det er umulig å vite sikkert hvor høy man blir - da måtte man i så fall tatt røntgen og fått en spesialistvurdering, og det gjøres kun når det er mistanke om sykdommer og vekstproblemer.

Det er dessverre ikke noe man kan gjøre med høyden selv. I Norge har vi så god helse (så godt kosthold og helsevesen) at vi blir så høye som vi "skal bli". Der er ikke noe å hente på å f eks spise sunt, trene enda mer osv. Det holder at man gjør og spiser helt normalt - da blir man så høy som man i følge genene skal bli.

Før ga legene mer veksthormoner. Det gjør man ikke noe særlig i dag, fordi man for det første tenker at folk kan være ulik høye, og det er bare fint. Men også fordi det man kan få farlige bivirkninger med slike hormoner. Så med mindre man er veldig lav, så vil man ikke gi så sterke, og mulig farlige, medisiner.

Veksthormoner virker kun dersom man fortsatt vokser. Etter det er det kun operasjoner som kan gjøre en lengre. Slike operasjoner er ganske smertefulle med lang gjenopptreningstid, og blir derfor kun gjort når noen er veldig lave.

Til opplysning er gjennomsnittshøyden for norske kvinner på 166,8 cm. Sånn sett er du ikke lav nok til å få behandling for dette - du er heller ganske nært snittet.

Det jeg vil råde deg til, er å snakke med lege eller helsesykepleler. De kan hjelpe deg å finne ut av hvor du er vekstmessig - om de tenker du vil vokse mer eller ikke. Hvis man ikke kan vokse mer, så kan de også hjelpe en til å takle det, selv om det kan føles vanskelig akkurat nå.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no