Jeg vil trene, men skolen kommer i veien!

Hei!

Du virker veldig motivert for dette. Det lureste å gjøre er å snakke med rådgiver på skolen din for å se hva mulighetene dine er. Utdanning er viktig, men det er fullt mulig å kombinere skole og trening. Du bør også prate med coachen din om hvordan det bør legges opp. Her er noen tips:

• Lær deg å si nei: Det viktig at du lærer deg å sette grenser for din egen tid. Du må tørre å fortelle treneren at du har en viktig prøve å lese til, og at du dermed ikke kan bli med på trening. Treneren er der for å finne løsninger.
• Lag rutiner: Lag lister og oversikt over når du skal gjøre hva. Skaff deg en kalender der du skriver inn hvilke lekser du skal gjøre de forskjellige dagene og hvilke andre aktiviteter du har. Med en god plan, er det lettere å få med seg mer.
• Meld i fra i god tid når du ikke kan være med: Med en god plan for dagene dine, ser du tidlig når noe kolliderer. På den måten vil du også se hvilke aktiviteter du må prioritere bort, og kan si i fra til treneren/lederen/arrangøren i god tid om at du ikke får vært med.
• Les mer i artiklene jeg legger med
  

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no