Hva skjer om man ikke spiser på 2 uker?

Hei!

Hva som skjer hvis man ikke spiser på 2 uker, kommer veldig an på om man samtidig drikker nok og om man drikker noe med næring i. Hvis man f eks drikker næringsdrikker, kan det gå fint å ikke spise på 2 uker (selv om det beste selvsagt er å spise vanlig).

Hvis man drikker noe med næring i (som jus, brus eller smoothie), vil det ikke være like farlig for kroppen.

Men drikker man kun vann, og ikke spiser noe, får jo ikke kroppen i seg noe næring. Da vil man miste mye vann i kroppen, mye muskelmasse og mange proteiner. For da tar kroppen av den næringen den har og bryter ned proteiner og muskler (også proteiner i immunforsvaret osv). Dette er dårligere næring for kroppen, så det fungerer ikke like godt som mat. Derfor vil kroppen bli svakere og svakere, og den vil også bli nedbrutt av å måtte bruke egne proteiner og muskler som "mat".

Man vil bli veldig slapp og syk, og også psyken kan bli kraftig påvirker. Man kan faktisk bli psykotisk av å ikke få i seg mat. Hvis man går lenge nok uten noe næring, vil det være som å sulte, f eks i en krig eller som flyktning og til slutt vil man dø av det.

Så det er sterkt frarådet å ikke spise på 2 uker! Uansett om det skulle gå greit og du overlever, vil du bare bryte ned kroppen din kraftig.

Nå vet jeg ikke om du har gjort det, om du vurderer det eller hvordan det er.

Men jeg syns du bør si fra om dette til noen - foreldrene dine eller andre voksne du stoler på. Og også si fra til lege eller helsesykepleier.

Hvis du ikke har spist på 2 uker og du er dårlig eller ikke klarer å spise, kan du ringe legevakten!

Det er ikke sikkert legen vil legge deg inn - det kommer an på situasjonen. Hvis man kan løse det uten innleggelse, prøver man det. Innleggelse er siste utvei og hvis det er fare for liv og helse. Det går også an å følge opp noen utenfor sykehus, med legekontroller, ambulant/akutt psykisk team, psykiatrisk sykepleier eller psykolog osv.

Jeg vil uansett sterkt anbefale deg å fortelle noen om dette og fortell noen om hvordan du har det. Da kan du få hjelp! Å sulte seg er ikke løsningen .

Det er mange der ute som ønsker å hjelpe deg. Vi heier på deg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no