Er det andre metoder vi kan bruke? Vanlig at jeg blir så sliten?

Jente, 19

Hei!! Jeg er en jente på 19 og jeg har et seksuelt problem med kjæresten min (hun er også en jente). Vi har vært sammen nå i 5 måneder og har vært bestevenner i 2 år. Uansett, problemet jeg kommer med er at vi har hatt sex flere ganger i måneden de første gangene og nå som vi begge har fått oss jobb, skole og generelt andre ting har vi ikke helt hatt fått tid til dette. det påvirker oss ikke, men når vi først gjør det gir jeg forhåpninger til kjæresten min og starter å fingre henne. De første minuttene er det fantastisk, både for meg og henne nyter det veldig godt men etterhvert blir jeg sliten i fingrene og det fører til at kjæresten ikke blir ferdig og hun blir lei seg og jeg blir lei meg at jeg sviktet henne med å ikke gjlre henne ferdig. Vi krangler av å til på grunn av det og jeg vil få svar om hvordan vi kan endre dette. Er det andre metoder vi kan bruke, eller er om det er vanlig at jeg blir så sliten.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det kan ta tid å få orgasme sammen med en annen. Det hender at en blir så sliten i fingrene/hendene at en ikke klarer å fortsette og stimulere partneren.

Kanskje kan du spørre hva hun liker best, hva du kan gjøre?

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris.

I stedet for å starte stimuleringen av hverandre med en gang, kan dere bruke lang tid på å tilnærme hverandres kjønn. Ved å stryke forsiktig på de de følsomme/erogene sonene på kroppen kan kåtheten øke. Se denne artikkelen. Jo lengre tid og jo nærmere kjønnet hennes du kommer, jo kåtere kan det være at hun blir.

Du kan ta små pauser på noen sekunder, noe som også kan øke kåtheten hennes, samtidig som du får litt hvile.

Du kan også øve på å bytte hånd, eksempelvis stimulerer litt inne i skjeden, før du fortsetter stimuleringen av den ytre delen av klitoris.

Hvis det er skikkelig vått føles stimuleringen bedre. Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden. Dere kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje. De kan være vanskelig å vaske bort.

Det å ha god kontroll på musklene i bekkenet, vekselvis stramme og slappe av i musklene i bekkenet, kan gjøre at orgasmen kommer lettere. Se artikkelen om ikke å få orgasme når en har samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Det som da skjer er at trykket mot hele klitoris øker og orgasmen kommer lettere.

Hvis dere liker det kan dere også variere stimuleringen ved å gi hverandre oralsex.

En måte der der dere begge får stimulering samtidig er "å sakse". Da ligger dere med kjønnene mot hverandre, med hvert ben på hver side av hverandres kropp og holder hverandres hender, mens dere beveger kjønnene mot hverandre. Se denne artikkelen.

Snakk med partneren om dette. Kanskje kan dere lese artiklene og snakke om det dere leser? Da får dere også god verbal kommunikasjon om seksualitet.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 16.6.2022