Spørsmål og svar

Hvordan si til foreldrene mine at jeg vil starte å trene

Jente, 13

Hei! Jeg går ikke på noen idrett og er ikke så veldig aktiv. Jeg har veldig lyst til å begynne å trene, men vet ikke hvordan jeg skal si det til Mamma og Pappa. Jeg er redd for at de kommer til å tro at jeg vil slanke meg. Jeg vil jo ikke det, jeg vil bare komme i bedre form å få litt mere muskler. Har dere noen forslag om hvordan eller hva jeg kan si?

Svar

Hei!

Først og fremst vil jeg si at jeg synes det er fint å lese at du ønsker å begynne å trene. Det er godt og sunt for både kropp og sjel. Samtidig som det kan være veldig gøy og trene, både alene og sammen med venner:)

Jeg skjønner at du synes det kan være vanskelig si dette til foreldrene dine. Men jeg tror ikke du har noe å bekymre deg for. Jeg tror faktisk at foreldrene dine vil synes det er bra og positivt at du ønsker å begynne å trene. Det er ikke så lett å snakke med foreldrene sine. Du spør om litt tips, og du kan lese denne artikkelen om hvordan du kan snakke med dem:) : Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting.

Dersom du ønsker å ha noen å snakke med dette om kan helsesykepleier på skolen din være god å snakke med. Der kan du få gode råd til hvordan du kan fortelle at du har lyst å begynne å trene til foreldrene dine og annet du kanskje lurer på.

Ønsker deg masse lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 22.12.2021

Oppdatert: 22.12.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål