Spørsmål og svar
Tips til hvordan jeg kan få mer trent mage?
Jente, 15
Jeg er ikke fornøyd med hvordan magen min ser ut. Jeg vet at jeg ikke er kjukk men jeg ønsker muskler. Den eneste måten jeg kan føle meg konfertabel i bikini i sommer er å være fornøyd med magen min - derfor vil jeg trene. Tips til hvilke øvelser jeg kan gjøre osv ?
Svar
Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.
Hei!
Så leit at du ikke er fornøyd med magen din.
Det beste du kan gjøre er å ha et sunt kosthold og trene regelmessig.
Jeg legger med noen artikler med gode øvelser. Her er også noen øvelser: magetrening
Prøv å være fornøyd med kroppen din slik den er :)
Lykke til!
Besvart: 30.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål